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シックハウス症候群の原因物質は住宅建材から放出されるものだけではなく、日常生活の中では様々な化学物質を
放出する要因があります。それら全てを排除する事は不可能ですから、換気によって汚染濃度を下げる事が重要です。
シックハウス症候群の対策として最も重要なのは室内の空気を換気する事です。



近年、シックハウス症候群に対する関心が非常に高まっています。

昔はシックハウスなど問題になる事はありませんでした。なぜなら、現在のように建物の

気密性は高くなく、良く言えば風通しが良かったので、室内の空気が汚れる事がなかった

からなのです。


【外断熱は本当にいいのか?】の所で述べましたが、シックハウス症候群の対策として

最も重要なのは室内の空気を換気する事です。

高気密であるが故に、汚れた空気は強制的に排気しないといつまでも室内に

滞ってしまいます。そればかりか、日常生活の中で空気はどんどん汚れていき、汚染濃度も

高くなってしまうのです。


住宅建材ばかりがシックハウス症候群の原因と思われがちですが、

他にも原因となるものは多々存在します。

例えば、家具や難燃加工のカーテンやカーペット、フローリングのワックスにトイレの芳香剤や

虫よけスプレーなど、それから暖房器具の排気やタバコの煙もそうです。


とにかくシックハウスの原因物質は何もホルムアルデヒドだけではないという事です。

人が生活する限り、空気というのは汚れてしまいますから、とにかく換気する事です。


改正建築基準法に基づくシックハウス対策に係る規制は、平成15年7月1日以降に着工

される建築物(6月中に建築確認を受けたものも含みます。)に適用されることとなりましたが、

規制対象とする化学物質はクロルピリホス及びホルムアルデヒドという事になっています。


クロルピリホスは有機リン系のしろあり駆除剤です。

ホルムアルデヒドは主に合板などから放出されます。


規制の内容を以下にまとめてみました。(出典:新建ハウジング)

第1回 概要とポイント その1 
シックハウス対策で何が変わる?「ホルムアルデヒド発散建築材料」って?
基準法改正の基礎をまず知ろう。 


第2回 概要とポイント その2 
どこが規制対象でどこが規制対象外なのか?
何が規制対象でなにが規制対象外なのか?基準法改正の基礎の基礎。     
 

第3回 概要とポイント その3 
とにかくすべての居室に機械換気が必要に。
機械換気の義務化について、ポイントをチェック。 





■シックハウス症候群の定義■

シックハウス症候群とは、建築材料・家具・日常家庭用品から発生する有害な化学物質・カビ、ダニなどに室内空気環境が

汚染されて、様々な体の不調を起こす現代病の一種です。病院で診断されると『中枢神経機能障害』と診断されたりします。


■シックハウス症候群の症状は?■

アトピーやぜん息の症状悪化、めまい、頭痛、吐き気、平衡感覚の異常、粘膜や皮膚の乾燥、目の痛み、咳が出る、

喉の痛みなどの諸症状です。人によって症状も様々で、程度にも個人差があり、同時に複数の症状が出る事もあります。


■シックハウス症候群の対策を講じないと?■

『中毒』と呼ばれるものは大量の化学物質を浴びる事によって起きる症状です。

『アレルギー』と呼ばれるものは原因物質を取り除く事で症状が軽減または治癒するものです。

シックハウス症候群は通常、アレルギーのレベルで考えられます。しかし、軽く考えて原因を追求しないでそのままに

しておくと『化学物質過敏症』と呼ばれるレベルになってしまい、中毒レベルの10万分の1程度の化学物質濃度でも

頭痛や吐き気、呼吸困難などを引き起こします。特定の化学物質に対して過敏になってしまった人は、それ以外の

化学物質に対しても同様の症状が出るようになってしまいます。

基本的に化学物質過敏症は完治する事はありません。また、電磁波過敏症を併発する場合が多く、通常の日常生活を

送る事が困難になり、大変な不便を伴います。外出もままならなくなるでしょう。

化学物質過敏症は、シックハウス症候群から移行するだけでなく、高濃度の化学物質を大量に浴びると、突発的に

発症する場合もありますので、新築時、リフォーム時には特に注意が必要となります。


■日常生活の中の化学物質■

化学物質と言っても一般の人が日常で接する化学物質だけでも8000種類以上あると言われています。

ではその中で、シックハウス症候群に関係すると思われる化学物質が、住宅建材以外でどこから出るのか、

挙げてみましょう。


・合板の家具、テーブル、タンス、お子さんの勉強机、ベッドなど

・インスタント食品など

・防虫剤、防虫スプレーなど

・芳香剤など

・タバコの煙、排気ガス、暖房の排気など

・ウレタン系のクッションを使っているソファーなど

・難燃加工のカーテンやカーペットなど

・フローリングのワックスなど



■ホルムアルデヒドとは■

無色で強い刺激臭のある物質で、合板や集成材などの建材や壁紙を貼る時の接着剤などに含まれています。

また、家具や難燃加工のカーテンやカーペット、暖房などの排気、タバコの煙にも含まれています。

ホルムアルデヒドの健康への被害については、急性の影響では目がチカチカしたり鼻や喉が痛くなるといった症状のほか、

呼吸困難などが報告されています。

また、慢性的な影響として、アレルギーの症状に影響があると言われています。

アトピーやぜん息の方の症状が悪化するような例が一般的です。


■シックハウス症候群対策■

@ホルムアルデヒドを含む合板、集成材、ビニールクロス、接着剤などは極力排除する。

A農薬系の防蟻剤(白蟻防止の薬剤)は使わないようにする。

Bカビ、ダニなどは高温、多湿な環境を好みます。結露を起こさないような工夫をする。除湿機やエアコンのドライを活用。

C換気をマメにする。換気扇や24時間換気だけに頼らずに、風が通るように窓を開放して新鮮な空気を取り入れる。

D上記に附随して、外出などで窓を締め切った家に帰ったら、窓を全て開放して空気を入れ替える。

E天気のいい日に掃除をする時には窓を開放して、なおかつ収納の扉も開放して空気を入れ替える。

F合板やウレタン塗装を施した家具などは使わない。

Gお子さんの勉強机やベットなどは無垢材やスチール製などのものを使用する。

Hウレタン系のクッションを使った安いソファーなどは使わない。

I難燃加工を施したカーテンやカーペットは使わない。

J合板フローリングの艶だしワックスは使わない。フローリング自体を無垢材にする。

K防虫剤、殺虫スプレーなどを室内で使わない。

L本は防虫の為に薬品処理をしているので寝室などに大量に置かない。子供部屋に漫画や雑誌など山積みにしない。

Mガスや石油のストーブやファンヒーターは排気に有害物質を含むので使わない。

N床暖房はフローリングが熱せられてホルムアルデヒドを放出しやすくなる為、使わない。ホットカーペットも同様。


■シックハウス症候群のまとめ■

有害化学物質を原因とするシックハウス症候群は、住宅に使われる建材だけが原因ではなく、日常生活にも

その原因物質が溢れています。

また、全ての有害化学物質を100%排除する事は、現代の生活では不可能となっています。

ですから、『どうすればシックハウス症候群にならないのか?』という問いに対しての完全な答えは無いとも言えます。

出来る事は、極力シックハウス症候群にならないようにする為の対策でしかありません。上記対策もまた全てでは

ありません。

しかし、これを実行するには、かなりの不便も伴います。事実、不可能な部分もあるでしょう。

では、どうすればいいのか?

一番簡単な答えは、換気をする事です。とにかく室内の空気を換気する事で、有害化学物質の濃度を上げない事です。

それと、有害な化学物質を吸収分解する建材として注目を集めている『珪藻土』(けいそうど)を内壁材として

使用する事もお薦めします。珪藻土は調湿効果が高く、カビやダニに対しても効果を発揮します。

それと、ぜん息やアトピーなどの原因物質の代表格であるカビは空気中に浮遊しています。

これに吸着して無害化する除菌イオンを発生する24時間熱交換型換気システムも大変有効だと思います。




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